Héctor Vigara: “Eugenio tiene mucho margen de mejora”

Esta temporada hemos podido ver a través de Teledeporte a un atleta del Ruizca Ribera Atlético participar en el Campeonato de España Absoluto de Pista Cubierta: Eugenio Cámara.

Héctor Vigara (foto derecha), con la ayuda de Luis Aguado (en la foto de abajo junto a Eugenio), es el entrenador que está detrás de la meteórica progresión atlética de Eugenio. Si quieres conocer las claves de la misma no te pierdas la entrevista que nos ha concedido a la web del club:

Hace unos días Eugenio Cámara logró el Bronce en el Campeonato de España Promesa de Pista Cubierta, medalla que vino acompañada del Récord Navarra Absoluto de Triple. ¿Resultado esperado?

Si, esperábamos una marca así. Ha estado entrenando bien desde principio de temporada, casi sin problemas de lesiones. Las sensaciones y los registros en los entrenamientos eran bastante mejores que la temporada pasada a estas alturas.

Además está consiguiendo una cierta regularidad en los saltos tanto en entrenamientos como en competiciones. Es más seguro y fiable. En las 3 competiciones que ha realizado se ha mantenido por encima de 15 metros.

El pasado fin de semana debutó en un Campeonato de España Absoluto. ¿Qué balance haces de lo acontecido en Valencia?

Eugenio comenzó con la tónica habitual de sus competiciones de este invierno, 3 saltos flojos por debajo de 15 metros. Pero esta vez, dada la entidad de la competición, no fueron suficientes para pasar a la mejora y demostrar sus mejores prestaciones.

Quizás el hecho de haber cumplido con creces en su campeonato Sub 23 y de acudir por primera vez a un Campeonato Absoluto le quitó la presión necesaria para afrontar la competición con más ambición desde el principio.

Ahora, una vez finalizada la pista cubierta, hay que seguir entrenando para mejorar aun más de cara al aire libre.

Cuando un atleta bate una plusmarca enseguida se plantea la siguiente pregunta: ¿hasta dónde podrá llegar? ¿Cuál es el margen de mejora que observas en Eugenio?

Desde mi punto de vista tiene mucho. El triple salto es una prueba muy técnica y en este aspecto es donde más flaquea Eugenio y donde más puede mejorar. Además tiene buenas condiciones para esta disciplina, es alto y muy fuerte físicamente, por lo que es capaz de realizar muchos saltos en los entrenamientos técnicos y por tanto trabajar más esta faceta. La fuerza también la puede mejorar, ya que actualmente no disponemos de los medios adecuados para desarrollarla en las mejores condiciones posibles.

Si las lesiones le respetan y puede continuar entrenando como hasta ahora o en mejores condiciones, no tengo duda de que podrá superar los 16 metros.

¿Cuándo os distéis cuenta de que su disciplina era el triple salto?

Él al principio quería hacer velocidad e incluso 400 metros lisos. Por fuerza y por zancada podría tener posibilidades como velocista, y empezó a entrenar para ello. Fue realizando ejercicios de multisaltos cuando vimos que tenía cualidades para el triple salto y le encaminamos a esta disciplina.

Combina el salto con la velocidad. Qué es más importante en los saltos, ¿la potencia o la velocidad?

La velocidad es clave en los saltos y hay que entrenarla, aunque en el triple salto no es tan determinante como en el salto de longitud, donde para saltar mucho tienes que ser muy rápido. En salto de longitud un buen velocista puede llegar a saltar mucho. Sin embargo, en el triple salto la capacidad de salto y la potencia tiene más importancia, pero todo lo que se pueda mejorar en velocidad mejorará el rendimiento.

¿Cómo son sus sesiones de trabajo normalmente?

Por lo general, los lunes, miércoles y viernes entrena en la pista y los martes, jueves y sábado realiza el trabajo en el gimnasio.

En la pista, dos días (lunes y viernes por lo general) entrena técnica y fuerza específica (multisaltos) al principio de la sesión, después realiza trabajo de velocidad o resistencia a la velocidad para terminar con entrenamiento profiláctico (para prevenir lesiones) y estiramientos. Y otro día lo dedica a entrenar técnica de carrera, fuerza específica de carrera y algo de resistencia.

En el gimnasio realiza una primera parte de multisaltos variados, después trabajo con peso libre y por último fuerza abdominal. Algunos días termina con hidroterapia.

En los últimos años el Ribera Atlético ha “fabricado” atletas para la élite nacional del atletismo como Nassim Hassaous, Alicia Carrera… ¿Dónde está vuestro secreto? ¿Se vislumbran ya en las próximas generaciones “nuevos Eugenios”?

No hay ningún secreto, aquí como en otros sitios hay muchos chicos y chicas con grandes cualidades para este deporte y para otros. Primero hay que conseguir que se acerquen a practicar nuestro deporte y después que adquieran cierto compromiso y sean constantes a la hora de entrenar. Por muy bueno que sea el atleta, si no entrena y no es disciplinado y regular en los entrenamientos, se acaba quedando por el camino.

En la escuela si hay chicos y chicas con condiciones, quizás para el triple salto no, pero para velocidad, fondo y otras disciplinas sí. Pero a medida que se hacen mayores necesitan dedicarle cada vez más tiempo a este deporte si quieren llegar a algo y no todos están dispuestos.

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Los buenos resultados necesitan técnicos preparados, y Héctor es clara muestra de ello. No hay más echar un vistazo a su currículum para comprobar la suerte que tiene el Ribera Atlético de contar con él:

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Entrenador Nacional de Atletismo.

Comenzó como entrenador de la Agrupación Deportiva Marathon en la Escuela Municipal de Orcasitas, donde dirigió como atletas más destacados a Juliet Itoya (olímpica en Rio en salto de longitud) hasta la edad junior y a Mark Ujakpor (Campeón de España de 400 m.l. y 400 m.v. absoluto) hasta junior también.

Desde 2012 está en el Ribera Atlético. Actualmente entrena a los atletas de categoría infantil, al grupo de velocidad y saltos, a los atletas populares y a varios de los fondistas federados.

Actuaciones más destacadas de mis atletas:

Atleta Categoría Campeonato Prueba Puesto
1999-2000 David Lombardero

Blanco

Cadete Cto. España P.C. (San Sebastián) 3000 m.l.

Cristina Palomo Ugidos Cadete Cto. España P.C. (San Sebastián) 300 m.l.

2000-2001 Ana Belén Chocano Junior Cto. España A.L. (Granada) Héptatlón

Leticia Corro Espinosa Cadete Cto. España de la Juventud (Barcelona) Jabalina

2001-2002 Ana Belén Chocano Junior Cto. España A.L. (Majadahonda) Héptatlón

Juliet Itoya Juvenil Cto. España A.L. (Miranda de Ebro) Longitud

Mark Ujakpor Sánchez Cadete Cto. España A.L. (Albacete) 300 m.v.

Graciela Rosa Almeida Cadete Cto. España A.L. (Albacete) 300 m.v.

2002-2003 Juliet Itoya Juvenil Cto. España P.C. (Zaragoza) Longitud

Ana Belén Chocano Promesa Cto. España A.L. (Salamanca) Héptatlon

Judit Sánchez Heras Cadete Cto. España A.L. (Burgos) 300 m.v.

2003-2004 Ana Belén Chocano Promesa Cto. España P.C. (Oviedo) Héptatlon

Jorge Pintado Cadete Cto. España P.C. (Valencia) Altura

Daniel Redondo Arroyo Cadete Cto. España P.C. (Valencia) Triple

Juliet Itoya Junior Cto. España A.L. (Zaragoza) Longitud

Mark Ujakpor Sánchez Juvenil Cto. España A.L. (El Ferrol) 400 m.v.

Judit Sánchez Heras Juvenil Cto. España A.L. (El Ferrol) 400 m.v.

Daniel Redondo Arroyo Cadete Cto. España A.L. (Huelva) Triple

2004-2005 Ana Belén Chocano Promesa Cto. España P.C. (Madrid) Héptatlon

Juliet Itoya Junior Cto. España P.C. Longitud

Mark Ujakpor Sánchez Junior Cto. España A.L. (Andujar) 400 m.l.

Juliet Itoya Junior Cto. España A.L. (Andujar) 200 m.l.

Juliet Itoya Junior Cto. España A.L. (Andujar) Longitud

Judit Sánchez Heras Juvenil Cto. España A.L. (Alcorcón) 400 m.v.

2005-2006 Daniel Redondo Arroyo Juvenil Cto. España A.L. (Ourense) 100 m.l.

2006-2007 Daniel Sánchez Palancar Cadete Cto. España P.C. (Valencia) 60 m.l.

Daniel Sánchez Palancar Cadete Cto. España A.L. (Lorca) 100 m.l.

2014-2015 Lillian Rae Cook Juvenil Cto. España A.L. (Ciudad Real) Jabalina

2016-2017 Eugenio Cámara Mane Promesa Cto. España P.C. (Madrid) Triple

Subcampeonas navarras de Cross Largo 2018

El pasado domingo 4 de Febrero se disputó en Santa Quiteria, desde las 10 de la mañana, la Final por equipos de JDN de Campo a Través y el Campeonato Navarro de Cross Largo Individual y por Equipos.

En la categoría femenina del Campeonato Navarro de Cross Largo la clasificada fue nuestra atleta Aicha Bani, aunque no entró dentro del Campeonato Navarro al no tener la nacionalidad española. Si puntuó para el club ayudando a que el nuestras chicas lograran el subcampeonato navarro tras Beste Iruña.

Además de Aicha puntuaron Aitana Gil (8ª), Ainhoa Parra (15ª) y María Ríos (21º).

En Cross Largo masculino Ruizca Metalas Ribera Atlético finalizó . Sus mejores atletas fueron Luis Clausín (12º), Iván Muñoz (32º), Juan Luis Paredes (41ª) y Arturo Calvo (47º).

También se disputó la Final Cross JDN por Equipos. En Sub 16 femenino logramos el campeonato, fuimos segundos en Sub 14 femenino y Sub 10 femenino y terceros en Sub 16 masculino y Sub 12 femenino.

Resultados completos: Final por equipos de JDN y Campeonato Navarro de Cross Largo.

El resumen fotográfico de lo acontecido lo podéis encontrar en el Facebook de José Miguel Elizondo. Son suyas también las fotos que acompañan esta noticia.

Gracias a la organización de Ruizca Ribera Atlético, la Federación Navarra de Atletismo y el Comité Navarro de jueces Tudela contó con una de las pruebas de mayor nivel del atletismo navarro.

Una jornada que no fue posible sin la colaboración del Instituto Navarro del Deporte y la Actividad Física, el M.I. Ayuntamiento de Tudela, Policía Municipal, Protección Civil y todos los patrocinadores de nuestro club.

¡Muchas gracias a todos por venir a Santa Quiteria!

Campeonato Navarro Cross Corto 2018: 4º puesto femenino y 5º masculino

Espectacular mañana la vivida el domingo en el circuito de Los Llanos de Estella celebrando el Campeonato Navarro de Cross Corto organizado por Club Atlético Iranzu y la Federación Navarra de Atletismo junto a el Comite navarro jueces atletismo.

En categoría femenina logramos el 4º puesto navarro, con las excelentes actuaciones de Aicha Bani (2), Aitana Gil (9), Ainhoa Parra (24) y Nuria Forcada (33).

En categoría masculina nuestro club consiguió el 5º puesto navarro, puntuando Jaouad Boualame (14), Luis Clausín (15), Arturo Domínguez (36) e Iván Muñoz (50).

Clasificaciones completas

Dar la enhorabuena a los ganadores individuales de las pruebas absolutas Javier Nagore y Maitane Melero, y al Club Atletismo Ardoi y Pamplona Atlético por sus victorias de equipos masculino y femenino respectivamente. Destacar además la magnífica carrera de nuestro ex-compañero Iván Acereda que se proclamó subcampeón navarro.

También se disputó la 3º Jornada JDN Cross (Sub16 y Sub18). Destacaron por el Ruizca Ribera Atlético Lorena Martínez (2º) y Marina Agramonte (3º) en Sub 16 Femenina, Alejandro Salvatierra (1º) en Sub 16 Masculino y Diego Vicente (2º) en Sub 18 Masculino.

Resultados completos

Nuestra siguiente competición será en casa: Final por equipos de JDN de Campo a Través y el Campeonato Navarro de Cross Largo Individual y por Equipos. ¡Os esperamos el 4 de Febrero, enSanta Quiteria!

Fotos propiedad de Jose Miguel Elizondo Ostivar.

Premiados en la 2ª Gala del Atletismo Navarro

El club Ruizca Ribera Atlético hemos sido galardonados por nuestro trabajo por potenciar el atletismo en Tudela y en la Ribera. Algo que nos llena de orgullo teniendo en cuenta todas las limitaciones que tenemos.

Nuestro presidente Fernando Litago recogió en Pamplona el premio concedido por Federación Navarra de Atletismo a la Mejor actividad deportiva 2017 por La Revoltosa, nuestra carrera nocturna con circuito homologado de 10 km.

También fueron galardonados algunos de nuestros atletas con los Premios Fuentes Dutor: Eugenio Cámara (Triple Salto), Iván Acereda (cross y 3000) y Jaouad Boualame (cross).

La lista completa de premiados la tenéis aquí.

Seguimos trabajando para que 2018 sea igual o mejor.

Nuestros patrocinadores claves en nuestra labor

La semana pasada el Ribera Atlético firmó contratos de patrocinio con Intrespa, Rubén Olmo, Construcciones Aguado y 8aSport.

Sin nuestro patrocinadores sería imposible la continuidad de nuestro club. Nuestros apoyos actuales son:

Intrespa. Venta de tripas para embutidos. Ciudad Agroalimentaria de Tudela. Polígono La Serna. Centro de Negocios, Oficina 19.1.

Rubén Olmo: Asesoría fiscal, contable, laboral, seguros generales, agroseguros y ley de protección de datos.

Construcciones Aguado: Empresa de construcción. Contacto a través de conluisaguado [@] gmail.com.

8aSport: Tienda de deportes. Avenida Instituto, 8. Tudela.

Ruizca Metales: Compraventa para la recuperación de metales. Camino de Malón, 1, 31523 Ablitas (Navarra).

Relojería Martínez: Venta y reparación de relojes. Plaza de los Fueros Nº 9 bajo, Tudela.

Seguimos trabajando para en próximas fechas poder ampliar nuestra pequeña familia de apoyos. Estamos abiertos a nuevas propuestas. ¿Hablamos?

Campeonato Navarro de clubes de cross de relevos 2017

El pasado domingo se celebró en Burlada el Campeonato de Relevos Mixtos organizado por Hiru Herri y la Federación Navarra de atletismo.

La jornada amaneció fría y dio comienzo con la celebración de la 2ª jornada de los Juegos Deportivos de Navarra de Campo a Través.

A continuación se celebró el Cross popular y como plato fuerte a las 13h se disputó el Campeonato Navarro de Cross por relevos mixto, en el que el club logró meter por 2º año consecutivo a uno de sus equipos entre los 10 primeros.

Jose Miguel Elizondo realizó casi 1000 fotos de las distintas pruebas.

Enhorabuena al club anfitrión, por la victoria y la organización. El podio lo completó el Club Deportivo Ardoi y el Pamplona Atlético.

Los resultados de todas las pruebas disputadas en Burlada se pueden consultar aquí.

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El pasado domingo, lejos de Navarra, el club también tuvo actividad. Jaouad Boualame fue 5º en una prueba de altísimo nivel como el Cross de San Andres y Luis Clausín 4º en un clásico del atletismo madrileño como el Trofeo Akiles.

Disfruta del Cross con Ruizca Ribera Atlético

Llega el invierno y con él la lluvia, el frío, el barro… ¡y la temporada de Cross! Durante estas fechas el Campo a través se convierte en la especialidad reina del atletismo de fondo.

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En Ruizca Ribera Atlético nos apasiona esta disciplina y por eso acudimos a todas las pruebas del Campeonato Navarro de Cross. También hemos participado en numerosos Campeonatos de España de Clubes, lo que nos ha permitido competir estas últimas temporadas en lugares como Marina d’Or, Cáceres o Madrid.

¿Quieres unirte a nuestro equipo? Esta temporada tienes dos formas de hacerlo:

1) Entrenar por tu cuenta: El coste es 120 € de Licencia + 60,00 € de equipación. Si compites en las siguientes carreras se te devolverán los 120 € de la Licencia.

  • CTO. NAVARRO CROSS CORTO (Estella, 21/01/18)
  • CTO. NAVARRO CROSS LARGO (Tudela 04/02/18)
  • CTO. ESPAÑA CAMPO A TRAVES (Gijón, 25/02/18) [En caso de lograr la clasificación]
  • CARRERA NOCTURNA CIUDAD DE TUDELA (Tudela 02/06/18)

2) Entrenar con un plan realizado entrenadores del club: El coste sería de 120 € de Licencia + 120 € de plan de entrenamiento guiado + 60,00 € de equipación. Compitiendo en las 4 carreras anteriormente mencionadas se te devolverán los 120 € de la Licencia.

Además de estas competiciones también nos gustaría contar contigo en:

  • CTO. NAVARRO DE RELEVOS (Burlada 03/12/17)
  • CTO. NAVARRO DE VETERANOS (Cascante 18/02/18) [Sólo en caso de haber cumplido los 35 años]

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La temporada pasada nuestros atletas también participaron en pruebas de carácter Internacional como Atapuerca, Soria, Alcobendas o Aranda de Duero.

No tienes excusa. ¡Únete al Ribera Atlético y disfruta del campo a través!

Contacta con nosotros en ribera_atletico@riberaatletico.es

Fotos propiedad de Jose Miguel Elizondo Ostivar.

Iván Muñoz: “La rivalidad dura el momento de la competición”

 

La próxima semana “echa a andar” la 24ª temporada del Ribera Atlético. Iván Muñoz, uno de sus miembros claves, nos traza las líneas maestras de la misma.

ivan-munoz-mostazoArranca una nueva temporada para el Ruizca Ribera Ribera Atlético con el inicio de vuestros entrenamientos el próximo lunes 11 de septiembre. ¿Quién puede unirse al club? ¿Qué disciplinas del atletismo ofrecéis?

Comenzamos el año pasado a ofertar la actividad desde categoría Prebenjamín, y parece que tuvo buena aceptación, por lo tanto este año se podrán apuntar los niños nacidos a partir del 2012.

En el club se ofertan todas las disciplinas que tiene el Atletismo (carreras, vallas, saltos, lanzamientos). Desde categoría Benjamín hasta categoría Infantil (nacidos entre el 2005 y el 2010), compiten en un Torneo por diferentes pueblos de la Ribera, en el cual empiezan a conocer todas esas disciplinas de una manera lúdica.

Es a partir de categoría cadete cuando ya empiezan a competir a nivel Autonómico y Nacional. Ahí ya se empiezan a definir un poco y se les dirige hacia lo que creemos los entrenadores que mejor se adapta a las condiciones de cada chaval, siempre que a ellos también les guste y atraiga.

Entre vuestra oferta se incluye un grupo de corredores populares. Son muchos los riberos que corren no solo en nuestra tierra, sino que también se desplazan a pruebas por toda la geografía española. A este tipo de atletas, ¿qué les puede ofrecer el Ribera Atlético?

Actualmente este grupo está siendo gestionado por un entrenador cualificado como Héctor Vigara, Licenciado en INEF y poseedor tanto del título de Entrenador Nacional de Atletismo como el de Triatlón.

A este grupo se le realiza una prueba de esfuerzo en las pistas de atletismo. Con los resultados obtenidos se prepara un plan personalizado acorde a esos resultados y a los objetivos que cada uno quiere perseguir a lo largo de la temporada. Consiste en tres entrenamientos semanales presenciales (lunes y miércoles de 20:00 h. a 21:00 h. y el domingo de 9:00 h. a 10:30 h.), más los entrenamientos guiados que cada uno necesite para llegar a esos objetivos.

¿Quiénes son los entrenadores con los que contará el club esta temporada?

Esta temporada vamos a estar 6 entrenadores:

Fernando Litago (Categoría Prebenjamín y Benjamín), Alberto Magaña (Ayudante en Prebenjamín, Benjamín, Alevín e Infantil), Iván Muñoz (Prebenjamín y Benjamín, y categoría Cadete y Juvenil en la modalidad de mediofondo y fondo), Rubén Olmo (Alevín), Luis Aguado (Cadete, Juvenil, Junior, Promesa en la modalidad de velocidad) y Héctor Vigara (Infantil y categoría Cadete, Juvenil, Junior, Promesa en la modalidad de velocidad y saltos y Grupo de populares en la modalidad de fondo).

Lleváis muchos años fomentando el club en la Ribera, llegando a sobresalir algunos de vuestros jóvenes a nivel nacional. ¿Cuáles son los atletas más destacados que se han formado en el club?

La atleta más conocida por todos los que nos movemos en el mundillo del atletismo es sin duda Estela Navascués, la cual no solo ha destacado a nivel nacional, sino que además ha podido competir representando a la Federación Española en los últimos Juegos Olímpicos celebrados en Río de Janeiro.

Destacar también a Nassim Hassaous que se proclamó Subcampeón de España Individual y Campeón de Europa de Campo a Través en la pasada temporada 2015-2016, formando parte del equipo Nacional en la categoría SUB 23.

Mencionar las dos medallas que tiene en su haber Violeta Sampériz (plata en el 5.000 m.l. en categoría Juvenil y bronce en el 3.000 m.l. en categoría Junior, ambas en pista al aire libre).

Recordar a atletas como, Luis Hualde, Ana Gayarre, Aitana Gil, Ainhoa Parra, Alicia Carrera, Maialen Ollo, Iranzu Ollo, que se han formado en nuestras filas y que han acudido temporada tras temporada a los Campeonatos Nacionales tanto de Campo a Través como de Pista Cubierta y Aire Libre y que han destacado por los resultados obtenidos, a pesar de que sus participaciones no se hayan visto recompensadas en forma de medallas.

De la temporada pasada, ¿qué logros destacarías?

En cuanto a resultados deportivos está claro que hay dos atletas que están despuntando y que, debido a su juventud, pueden tener un largo recorrido.

Uno de ellos es Eugenio Cámara, que fue capaz de batir el antiguo Récord Junior Navarro de Triple, que databa del año 1990, con una marca de 14,99. Este atleta, además de participar con el Pamplona Atlético en las Ligas de División de Honor, se ha proclamado a nivel individual Subcampeón de España de Triple en Pista Cubierta y, a pesar de una inoportuna lesión durante el Campeonato de España de Pista al Aire Libre, consiguió plaza de finalista, al obtener un meritorio 7º puesto.

El otro atleta que está avanzando a pasos agigantados es Iván Acereda. Con unos registros de 8´27´´00 en 3.000 m.l. – 14´11´´74 en 5.000 m.l. – 30´37´´ en 10 km. en ruta y 1 h. 06´09´´ en media maratón, que le sirvió para ser 8º clasificado en el Campeonato de España, es actualmente uno de los mejores atletas que militan en nuestras filas y con mayor proyección, en una de las disciplinas con más competencia a nivel Nacional, como es el fondo.

También destacar los buenos resultados como equipo, que hemos obtenido en las diferentes categorías a nivel autonómico, desde Benjamines hasta Absolutos; El excelente resultado conseguido en el Campeonato de España de Campo a Través por Clubes en categoría absoluta (siendo el mejor equipo navarro en el cross largo) y destacar la participación tanto en categoría femenina como masculino en ese mismo Campeonato, pero en la modalidad de Cross Corto.

En cuanto a logros extradeportivos me gustaría destacar el gran equipo humano que forma nuestro club, desde el padre del niño que acaba de empezar hasta el Presidente del mismo. Todos formamos parte de un proyecto que ya va a cumplir su 24ª temporada y que día a día peleamos para poder llevarlo adelante.

A nivel personal, ¿cuántos años llevas en el Ribera Atlético? ¿La próxima temporada volverás a compaginar tu papel atleta, entrenador y directivo?

¡Todos! ¡Y alguno más! Jajaja.

Esta temporada voy a compaginar esas tareas y quiero comprometerme a ayudar activamente como atleta, a una mejora en los resultados de mi equipo. La pasada temporada por falta de tiempo no lo pude hacer y me quedé con ganas de competir a un nivel más alto de lo que lo hice.

¿Qué objetivos se marca el club para esta temporada que está a punto de iniciarse? ¿Y tu personalmente tanto a nivel de entrenador como de atleta?

Como Club los objetivos son muchos y muy complicados:

– El que más nos urge actualmente es el financiero, ya que no nos gustaría tener que renunciar a actividades o Campeonatos en los que participamos por derecho, para poder salvar la temporada.

– Otro que nos afecta y nos gustaría cambiar, es acabar con la complicada relación que nos propone el Ayuntamiento de Tudela. Cualquier propuesta o iniciativa que se les presenta, la primera reacción del actual Coordinador es exponernos los problemas y dificultades que nos vamos a encontrar. Creemos que ese no es el camino adecuado.

– En lo referente a lo deportivo; lo primero que buscamos es poder mantener a todos los atletas que estuvieron la temporada pasada y tener el mayor número de incorporaciones posibles en todas las categorías. Poder estar representados, desde los más peques hasta los más mayores, en Navarra y en los Nacionales y pelear por conseguir los mejores resultados posibles.

Mis objetivos como atleta ser lo más útil para mi equipo en el Campo a Través y después me gustaría preparar lo mejor posible los 10 km. en ruta.

Y como entrenador, lo que quiero conseguir y por lo que siempre he peleado es:

– Lo primero, crear un buen ambiente en los entrenamientos. Que los chavales tengan ganas de venir porque disfrutan y les gusta lo que se les ofrece.

– Algo que últimamente, no sé exactamente por qué, es difícil de conseguir: COMPROMISO y CONTINUIDAD.

– Hacerles ver que, aunque el atletismo es uno de los deportes más individuales que hay, la fuerza y la unión de un equipo ayuda a mejorar a todos, y que todos tienen que ser un apoyo para el resto de compañeros. La rivalidad solo debe durar durante el momento de la competición.

– Y por último, me gustaría que mis chavales, no fueran tan derrotistas y se den por vencidos antes de empezar. Tengo gente que es mejor de lo que ella se cree, pero no confía en sus posibilidades y se rinden antes de tiempo. Creo que en el atletismo es muy fácil mejorar, tan solo hace falta constancia, ganas y un objetivo claro y ambicioso, lo demás va llegando con el tiempo.

Fuente foto: José Miguel Elizondo.

Noticias Junio 2017: Iván Acereda y Eugenio Cámara representan a Navarra

Breve resumen de lo más destacado de nuestro club el pasado mes de Junio.

  • 03/06) MMP para Arturo Domínguez en 1500 en Los Corrales de Buelna (4.06.18).
  • 03/06) Grandes resultados en la 35° Joya de Cabanillas. 1° Hicham, 2° Iván, 3° Chechu y 5° Juande. Luis Aguado 1° Local y María 1ª Femenina.
    10/06) Iván Acereda hace 14:25 en 5.000 en Sparkassen-Gala Regensburg (Alemania).

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